Mesa para dos
Inicio/Recetas/Pudín de chía y fruta

Pudín de chía y fruta

Desayuno frío individual que se deja hidratar en heladera.

chíalechefrutauna persona
Rendimiento: 1 porción Tiempo: 10 minutos aprox. Equipo: frasco o bol, cuchara
Pudín de chía en una taza con frutillas y arándanos.
Fotografía de Miscellaneous contributor, vía Wikimedia Commons. Fuente · CC0 1.0. Redimensionada y convertida a WebP. La foto incluye manteca de almendra y semillas como terminación, ausentes de la ficha.

Preparación

  1. Mezclar chía, leche y vainilla en un frasco.
  2. Esperar cinco minutos y revolver otra vez para separar las semillas.
  3. Tapar y refrigerar hasta que espese, idealmente varias horas.
  4. Agregar fruta y miel al servir.
Seguir explorando

Recetas relacionadas